Todos los servicios están funcionando Enero 24, 2023 🎉
Aumentosocial Blog/Instagram

Cómo recuperar una cuenta de Instagram: Guía para recuperar una cuenta Hackeada en 2023

Cómo recuperar una cuenta de Instagram en 2023

Si no puedes iniciar sesión en tu cuenta de Instagram o has olvidado tu contraseña, este artículo te ayudará a descubrir cómo recuperar una cuenta de Instagram.

En primer lugar, si crees que tu cuenta ha sido hackeada, revisa esta guía para obtener más información sobre cómo recuperar una cuenta de Instagram y proteger tu perfil de Instagram.

Como-recuperar-una-cuenta-de-Instagram-Tutorial

Una vez que hayas verificado que tu cuenta no ha sido hackeada, puedes seguir los pasos a continuación para recuperar una cuenta de Instagram.

Instagram hackeado o sin acceso: ¿Cuál es la diferencia?

Una cuenta hackeada

Una cuenta de Instagram hackeada es aquella que fue tomada por algún hacker sin el consentimiento del dueño de la cuenta. Esto significa que el hacker puede cambiar la contraseña, publicar contenido sin tu consentimiento, enviar mensajes a tus seguidores y robar datos personales del usuario. En estos casos, el usuario no tiene acceso a su cuenta y no puede iniciar sesión.

Una cuenta sin acceso: ¿Has olvidado tu contraseña?

Por otro lado, una cuenta de Instagram sin acceso significa que el usuario no puede iniciar sesión. Esto puede deberse a diferentes problemas como haber olvidado el nombre de usuario o estar introduciendo una contraseña incorrecta, tienes un bloqueo en tu cuenta, el servicio está caído o la aplicación no está actualizada.

Por lo tanto, en estos casos, el usuario sigue teniendo acceso a la cuenta, pero hay algún problema que le impide entrar.

Diferencias

Para diferenciar entre un hackeo y un problema de acceso, hay ciertos puntos a los que debemos prestar atención. Las señales de hackeo de Instagram suelen ser las siguientes:

  • Si hay publicaciones o stories que no has realizado tú.
  • Si te envían mensajes a seguidores con enlaces de phishing o pidiendo datos.
  • Si recibes un correo electrónico advirtiendo de que alguien ha accedido a tu cuenta, entonces el problema es un hackeo.

Por el contrario, si has olvidado tu nombre de usuario estás introduciendo una contraseña que no es la habitual, tienes algún tipo de bloqueo sobre tu cuenta que está suspendida, el servicio se encuentra caído o la aplicación no está actualizada, entonces se trata de un problema de acceso.

Por lo tanto, el hackeo de una cuenta de Instagram es una situación en la que un hacker toma el control de la cuenta sin el consentimiento del usuario, lo que significa que este no tiene acceso a su cuenta. Esto se diferencia de un problema de acceso, que es cuando el usuario todavía tiene acceso a su cuenta pero hay algún problema con ella que impide el acceso.

Los ataques a cuentas de Instagram siempre han existido

No hay dudas de que Instagram es una de las plataformas más importantes en la actualidad, por lo que muchos usuarios se enfocan en ganar seguidores en Instagram. Pero su propósito va mucho más allá del número de seguidores, convirtiéndose en una poderosa herramienta para compartir contenido y almacenar datos valiosos de los usuarios. Justo por esto es crucial saber cómo recuperar una cuenta si eres víctima de este tipo de ataques.

Hacker-intenta-entrar-a-cuenta-de-Instagram

Es precisamente la popularidad de Instagram lo que la hace el blanco perfecto para que personas inescrupulosas intenten acceder a la cuenta e información de otros usuarios sin su consentimiento. Instagram ha entendido esto, por lo que ha reforzado sus mecanismos de seguridad para proteger a sus usuarios. Sin embargo, a medida que la plataforma continúa creciendo, continúan apareciendo nuevas amenazas; por lo que es crucial saber algunas cosas para proteger nuestra cuenta de Instagram.

Afortunadamente, Instagram tiene diferentes alternativas para recuperar una cuenta que ha sido hackeada.

¿Cómo pueden robar una cuenta de Instagram?

Las personas que cometen cybercrímenes usan habitualmente sólo unos cuantos pasos para obtener tu contraseña de Instagram, acceder a tus datos personales y robarte tu cuenta. El primer paso es averiguar la dirección de correo electrónico del usuario, basándose en su biografía publicada en el sitio. Éste puede ser obtenido mediante exploración personal del usuario (por ejemplo, buscando información sobre él en redes sociales).

Posteriormente envía un mensaje fraudulento al mail del usuario que para engañarlo, haciéndolo pasar como un correo electrónico de Instagram, para que la víctima introduzca su contraseña. Por lo que debes asegurarte de verificar el destinatario antes de hacer clic en cualquier link de un mail de Instagram.

Además de este método, también pueden tener acceso engañando a usuarios con apps o softwares dañinos que consiguen acceso a su cuenta de Instagram como programas de análisis de Instagram o apps para saber quiénes han dejado de seguirlos. Echa un vistazo a nuestro artículo para saber quién ha dejado de seguirte en Instagram de manera segura.

¿Como recuperar una cuenta de Instagram sin correo ni teléfono: recuperar una cuenta por SMS

La opción de recuperar una cuenta de Instagram está disponible tanto en la app como en el sitio oficial de Instagram. En ambos casos, tendrás que introducir tu nombre de usuario, número de teléfono o correo electrónico asociado a tu cuenta para iniciar el proceso de recuperar el acceso a tu cuenta de Instagram.

Dependiendo de los ajustes de seguridad en tu cuenta, las opciones para recuperar tu cuenta a partir de este punto pueden variar ligeramente.

1. A través del correo electrónico

Si has olvidado tus datos de inicio de sesión, Es posible recuperar una cuenta de Instagram sin correo electrónico ni número de teléfono siguiendo una serie de pasos sencillos. Para empezar, el usuario deberá abrir la aplicación e introducir su usuario o correo electrónico. Después, deberá dirigirse a la sección de “¿Olvidaste tu contraseña?” > “¿Necesitas más ayuda?” para solicitar el enlace de restauración de contraseña.

Una vez recibido el enlace en tu correo electrónico, podrás hacer clic en el enlace y establecer una contraseña segura para Instagram.

2. A través de tu móvil

Si intentas recuperar tu cuenta desde tu móvil, podrás seguir un proceso similar para recibir un SMS con un código temporal de Instagram. Esta opción sólo está disponible en las versiones más recientes de Instagram, siempre y cuando tengas un número móvil asociado a tu cuenta. Al recibir el código, sólo tendrás que introducirlo en la app para recuperar el acceso a tu cuenta y establecer una nueva contraseña.

3. A través de Facebook

Para recuperar una cuenta de Instagram usando Facebook, primero debes ir a la pantalla de inicio de sesión en Instagram y hacer clic en el enlace “¿Olvidaste tu contraseña?”. Luego, ingresa el nombre de usuario, correo electrónico o teléfono, o haz clic en Iniciar sesión con Facebook. Después, haz clic en Continuar y sigue las instrucciones que aparecen en pantalla. El sitio te redirigirá a la página web de Facebook, donde podrás introducir tu nombre de usuario y tus credenciales para recuperar el acceso a tu cuenta de Instagram.

¿Cómo proteger tu cuenta de Instagram?

Para proteger tu cuenta de Instagram, debes tomar algunas medidas importantes. La configuración de cuenta es un punto fundamental para evitar los robos. Para acceder a la configuración, encontrarás tres rayitas a la derecha de tu perfil. Esto te permitirá cambiar toda una serie de parámetros, desde activar o silenciar las notificaciones, bloquear usuarios, cambiar de perfil personal a profesional, generar cuenta privada, etc.

Es recomendable vincular tu cuenta de Instagram a la cuenta personal o fanpage de Facebook. Esto puede ser muy útil si un día necesitas demostrar que eres el propietario real de la cuenta. También, tener siempre en tu perfil una foto reconocible que te identifique es algo importante en los procesos de recuperación.

Si te preocupa que alguien tenga tu contraseña de Instagram, inicia la aplicación y presiona el ícono del hombrecito para acceder a la pantalla de tu perfil. Después, toca el botón ☰ y selecciona la opción Configuración. Ahora, haz clic en los elementos Seguridad y Contraseña. Luego, ingresa tu contraseña actual en el campo correspondiente y escribe una nueva clave de acceso en los campos “Nueva contraseña” y “Verificar contraseña”. Presiona el botón “Guardar” para guardar los cambios y cambiar la contraseña de tu cuenta de Instagram.

Adicionalmente, toca la opción “Actividad de acceso” para desconectar todos los dispositivos desconocidos conectados a tu cuenta. Finalmente, también haz clic en la opción para activar la autenticación de dos factores, para proteger aún más tu cuenta.

Para proteger las cuentas de Instagram frente a los ataques, hay que seguir una serie de instrucciones paso a paso. Primero, es importante asegurarse de tener una contraseña fuerte y segura que no se comparta con otros. Asimismo, hay que habilitar la autenticación de dos factores para agregar una capa extra de protección a la cuenta. Además, hay que evitar hacer clic en enlaces sospechosos recibidos por correo electrónico o en algún sitio web.

recuperar-una-cuenta-de-Instagram-con-tu-movil

También es aconsejable mantener siempre actualizado el equipo para evitar amenazas como virus informáticos. Finalmente, hay que estar pendiente de la insignia de verificación que presenta Instagram para asegurarse de que se trata de una cuenta real. Siguiendo estas instrucciones paso a paso, las cuentas de Instagram estarán mejor protegidas frente a los ataques.

Conclusión: ¿Como recuperar una cuenta de Instagram?

Afortunadamente, cuando se trata de cómo recuperar una cuenta de Instagram, es posible encontrar como recuperar una cuenta de Instagram fácilmente a través de los diferentes métodos que te ofrece la plataforma.

Sin embargo, es crucial configurar y proteger tu cuenta lo más posible para evitar no sólo que sea vulnerable ante estos ataques, sino también facilitar los procesos de verificación y recuperar tu cuenta en caso de que alguien más consiga acceder a tu cuenta de Instagram sin tu consentimiento.

Asegúrate de establecer una cuenta segura y mantener actualizado el correo electrónico y móvil asociado a tu cuenta para poder activar la autenticación de dos pasos y agregar una capa de seguridad extra para tu perfil.
 

¿Qué es una cuenta hackeada?

Una cuenta de Instagram hackeada es aquella que fue tomada por algún hacker sin el consentimiento del dueño de la cuenta. Esto significa que el hacker puede cambiar la contraseña, publicar contenido sin tu consentimiento, enviar mensajes a tus seguidores y robar datos personales del usuario. Por lo tanto, el usuario no tiene acceso a su cuenta y no puede iniciar sesión.


¿Cómo se pueden protegerse contra las cuentas hackeadas?

Para protegerse contra hackeos, es importante establecer una contraseña segura y configurar los ajustes de seguridad de tu cuenta como la autenticación de dos pasos y móvil y correo electrónico actualizados.


No recuperé el acceso a mi cuenta ¿Qué puedo hacer?

Si has probado los diferentes métodos que te explicamos y aún no recuperas el acceso a tu cuenta, tendrás que denunciarlo a Instagram y solicitar la restricción del uso de la cuenta. Instagram te ofrecerá opciones adicionales para recuperar una cuenta.